ピカタ？ハンバーグ？

わぁ～い♪金曜日です♪♪ ３連休ですね♪♪

今朝、乗り換え駅の階段でこけました。。。
すっごく痛かったのに、平気なふりしましたよ。だって恥ずかしかった。。。

さて。昨日の晩御飯・・・

・鳥ひき肉のにら入りハンバーグ
　かめ代さんのニラピカを参考に。豚肉の替わりにヘルシー鳥の胸ひき肉を
　ガーっと混ぜて、スプーンですくってフライパンで焼きました。
　更に簡単で美味しくいただきました！！胸ひき肉ではさっぱりしすぎたかな？？
　ﾊﾟﾊﾟさんはケチャプで食べてました。。。
・山芋とトマトのザーサイ和え
　きざんだザーサイ＆醤油＆胡麻油＆ﾁｮｯﾄ酢＆胡麻 と和えて。
　　　　　　　

・みず菜のさっぱりにんにく蒸し
　小鍋にみず菜＆にんにく＆ﾁｮｯﾄ油＆ﾁｮｯﾄ醤油 を入れ、みず菜が
　クタッとするまで蒸します。器に盛ったら大根おろしとポン酢をかけて。
・冷やっこ
　かつお梅，大葉、胡麻 をのせて。梅が美味しいね！

☆ビール、ウーロンハイ。
ご馳走さま 

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桜君！今日は粗相しちゃったね。
桜「俺じゃないよ。。。」
　　
じゃあ誰よ！！！