中華風蒸し茄子 と 蓮根の煮っ転がし
祝日の月曜日。パパさんはお仕事でした。。。
ママさんは体育の日らしくウォーキング!!!なんちゃって![]()
えへへ・・・・いつもの大きな公園へ桜君とお散歩です![]()
帰りはチョイト遠回りして帰ろう♪♪チョイト・・・・。。。。
しまった調子よく歩いてたら遠回りしすぎた。。。![]()
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2時間半も歩いてしまいますた。。。。
疲れたぁ~~
お買い物に行く元気がなぁ~い!!
って。そんな月曜の晩御飯・・・
・中華風蒸し茄子
これ の茄子バージョンを作ろうと思いましたが・・・面倒になって
材料を全部小鍋で蒸しました。うふふ♪これが正解♪♪
小鍋に薄く切った茄子と みじん切りの葱,生姜,にんにく&
胡麻油&醤油&お酢を入れて混ぜ、中火にかけて茄子がくったり
したら出来上がり!冷えてから食べました。
とろりん茄子に火の通った薬味が馴染んで美味しい♪
・蓮根の煮っ転がし
新じゃがが出ると作る煮っ転がし。旬の蓮根で作ってみました。
鍋に少量の油と唐辛子を熱し乱切りの蓮根を炒めます。
油が回ったら ひたひたの水&砂糖&醤油 を入れて煮汁がなくなるまで
煮ていき、チョット残った煮汁を煮絡めて出来上がり!
シャキホクの蓮根が美味しい♪お弁当のおかずにもいいかも!!
って全部食べちゃったけど。(笑)
・玉葱とめかぶのサラダ
シャキっとした玉葱にとろんとめかぶがからんで美味しかったです。
水にさらしたスライス玉葱,きざんだめかぶ,顆粒の昆布だしを和えただけ。
ポン酢をかけても美味しい♪
・鮭のバター味噌ソース
塩&胡椒した鮭を白ワインで蒸して、葱としめじをバターと味噌で炒めた
ソースをかけました。
・千切り山芋
・アスパラのナムル
片付けてから翌朝食べようって・・・
・『ooLife *オーガニックレシピ手帖*』から
自家製*なめたけ☆柚子こしょう風味 を作りました。
味見してたら美味しくて 続く晩酌のおつまみになっちゃいました![]()
![]()
柚子の香りがとっても良くてさっぱり食べれます♪♪
もちろん翌朝もご飯とわしわし頂きました!!
もうなめたけは家で作る事に決めました![]()
☆ビール
、梅酒ウーロン、ウーロンハイ。
ご馳走さまでした![]()
読んでくださってありがとう♪♪
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集英社be文庫。文庫本売り場でお探し下さぁい☆
さくママ「もう活用しっちゃってまぁす
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初のレシピ本!『うーらの オーガニックレシピ手帖』
発売中♪♪ エンターブレイン発行。
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さくママ「もう買っちゃいましたぁ
」
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コメント
にっころがしって、たしかに新じゃがのイメージがつよいけど
蓮根もいいですね、すっごくおいしそう!
シャキホク感を思い浮かべて‥
こんな夜中にヨダレをたらしております。。
柚子こしょう風味のなめたけ
おつまみに最高ですねぇ
日本酒に合いそうだから、ぜひぜひ作ってみたいです
モノクロの桜くん
黄昏気味の表情もかわいいいわぁ
胸にきゅ~んときますわ♪
投稿: たかえ | 2008年10月15日 (水) 01時49分
さくまま、おはよ~♪
昨日はさくママのコロッケ何回みたことか(笑
めっちゃ凄い~^^
お茄子とろーーーんおいしそ~♪
鮭もいいな~^^ お魚好き~♪
>さくママも高野豆腐苦手か~^^;
あっちんさんもだって言ってました^^
投稿: ゆい | 2008年10月15日 (水) 05時07分
今日もおいしそうー!
今日は短くてごめんねー。
夕方ビール目指してがんばるよー。
投稿: izumimirun | 2008年10月15日 (水) 05時13分
さくママ、おはよーー♪
あ!おべんと作る時間だっ!汗汗
えっと、玉葱ソース、頂いて帰りまーーす♪
感動のブログを書いた、イノキさんが絶賛してるの見て、もう震えが来てるのよ~~~。
食べてみたーーい!
食べさせてーーー!
って、作るのは、私しかいなかった!笑
それでは、ばいなら♪
投稿: レナママ | 2008年10月15日 (水) 05時36分
さくママ、おはようございます♡
疲れて元気がなくても、これだけ美味しそうなお料理ができちゃうなんて、やっぱりさくママは凄いです(*/∇\*)
尊敬しちゃいマスぅぅ。
しかも、中華風蒸し茄子がとってもと~っても美味しそうデス♪
早速茄子を買ってきて作りたいですよ~☆
これ、覚えておきたいので、今日の記事でリンクいただきますねm(_ _)m
いつもいつも美味しそうなお料理の写真とレシピの紹介ありがとうございます
あと、私もうーらサンの柚子胡椒なめたけ作りましたよ~♡
なめたけ大好きなんデス☆
ピリリっとしておいしかったですよね♪
さくママさんと一緒の食べたと思うと嬉しいです(*/∇\*)
ではでは、今日も一日さくママさんにとって、素敵な日になりますように、
応援ポチポチ☆です♪
投稿: cherryuu_tan | 2008年10月15日 (水) 06時10分
あ~~ん茄子なすナスだ~~♪
早速やろう♪
トムヤムパースとでラーメンやったわ♪ウマウマ♪
投稿: さすけ | 2008年10月15日 (水) 07時06分
おはよ~、今日は晴れそうね♪
手作りなめたけがとっても気になる~。
えのきって大好きなの。
そうそうさくママのたまねぎソースはあちこちで絶賛だものね。
私もさっそく試してみなくっちゃ!
セピア色のさくらくんおしゃれじゃな~い♪
投稿: yumi | 2008年10月15日 (水) 07時38分
さくままおはよう
冷やしてから
食べる・・蒸し茄子・美味しそうだわ
これなら・・作り立てじゃなくて済むから
昼休みに作ってもOKだしね
買ったなめたけは・・・いつも食べきれないの・・なんとなくしょっぱかったり・・
自家製は自分好みの味だしね(^^)
でも・・前にnaruちゃんで拝見して作ったけど・・見事に失敗・・トロトロしなかったのよ・・煮込みが足りなかったのかな・・
さーて!!!今日もがんばろうね^^
投稿: gutti | 2008年10月15日 (水) 07時54分
さっくママーー、おはよーう!
2時間半も散歩?
すっごーい、そりゃ疲れるわぁ~。
あああ、おナスおいしそう~。
さくママは蒸し名人じゃねぇ~!
れんこんも、煮っ転がしにすると、これまたうまいだろうなぁぁ~!
安売りゲットせねばならんね!
黄昏桜君、しぶいわ~。
大人の魅力ね♪
うちのひよっこちゃんには、このカッコよさは出せんのぉ~。
昨日はオットにコメントありがとう~。
すっごく喜んでた!
投稿: はるはる | 2008年10月15日 (水) 07時55分
さくママちゃん、おっはよー
我家の野菜室の蓮根は、煮っ転がしに決定!
めかぶと玉ねぎもレシピも箸休めにいいね~
桜君と出かけた大きな公園って、「ひ」がつくところ?
健康的だなぁ♪
晩酌がさらにおいしくなるネ!
投稿: うらちゃん | 2008年10月15日 (水) 09時13分
もっさり食べるロッキンが参上だよ〜ん\(^O^)/
いや〜ん、今日の茄子になめ茸、すっごく美味しそうーーー!! 私、お酒じゃなくてもこれで軽くご飯3杯はいけるわ〜(^。^)
なめたけは家で作る事に決めました!っていいなぁ、そういうの。(^x^)
こっちはえのき、アジアのマーケットでしか買えないから、さくママのみて、食べた気になってるよん。(^_^)v
コメレスね。
そうなのよ、もうね、Jさん、面白いことばっかするからさ。。。この写真撮るのに、何枚とったことか・・・(^^ゞ
さ、今日もいくよーー!! 応援どかーんと!!\(^O^)/
投稿: ロッキン | 2008年10月15日 (水) 09時13分
おはよ~
中華風蒸し茄子めっちゃ美味しそう!!
とろんとろんの茄子が私を誘惑するわ~
ビール飲め~って!!
あ~飲みたい!!!って今勤務中だっての!!
投稿: ゆん | 2008年10月15日 (水) 09時55分
(*´ノД`)<<< +。:.HELLO゜.:。+゜ ))
いやいや~~~!!!
飲んだくれてしまいそうなものたちばかりじゃないですか!!
なす美味しそう~!!
あとで冷蔵庫チェックしてみよう
゚+.ヾ(´∀`*)ノ キャハハ。+.゚
なめたけ○真鈴○ここ数年かってないなぁ。。。
投稿: ○真鈴○ | 2008年10月15日 (水) 12時52分
中華風のナス、これはマネっこしちゃいますよ~~☆
蒸したナスってホントおいしいですよね♪
私あんまり油の吸ったナスが好きじゃないんでこーゆーの大好きです♪
蓮根もほくほくでおいしそう♪
仕事中ですが…
のみたーーーーーい!!!!!笑
投稿: あち | 2008年10月15日 (水) 13時23分
2時間半もあるいたんですね!!
すごい~
私は最近運動不足だから見習わないと。。
それにしてもどれも超ヘルシーレシピですね!!
お野菜たっぷりでこういうメニュー大好きです~
たまねぎたくさんあるからめかぶと合わせるのつくってみたいです~
投稿: 麦酒 | 2008年10月15日 (水) 14時01分
さくママっち、こんにちは♪
もうさ、日曜に引き続き月曜の食材まで同じって、
どういうこと?!って感じだよ(笑)
面白すぎるよ、私たちぃ~(笑)
残念ながら(?)、違うおかずになってるけどね。
良かったら見に来て~♪
桜君と2時間半もお散歩ってスゴイ!
やっぱり歩かなきゃよね~。
日々移りゆく葉の色を楽しみながらのウォーキングは
気持ち良いだろうなぁ~。と、
思うだけで実行できない私です(^^;
投稿: yui | 2008年10月15日 (水) 15時00分
さくママサンこんにちは!!
2時間半も歩いたのっ!?
10キロ以上歩いてるよねぇ!!
すごいーーーっ☆
ごはんもおいしくいただけるゎぁ☆☆
ナスもレンコンも旬でおいしぃ季節ですよね!
くったりとろぉんとしたナスもおいしそぅです♪♪
投稿: あゆ | 2008年10月15日 (水) 15時19分
テレビでも蓮根!さくママちゃんも蓮根、
蓮根食べたい!
もっと安くならないのかな・・・。
なめたけ自家製美味しいよねぇー♪
飲みたくなってきたぞぉおおお!!
投稿: ちょんまげ | 2008年10月15日 (水) 15時47分
あ、リンクはりたいんですけど宜しいでしょうか?
投稿: ちょんまげ | 2008年10月15日 (水) 15時48分
なす大好き☆
こういう食べ方ってしなかったかも。
ぜひ食べたいわ~~。米ナスしか買えないけど大丈夫かな。。。
食欲の秋も、豆板醤も罪つくりよね~><
私も食欲の秋満喫中~♪
投稿: いっちゃん | 2008年10月15日 (水) 16時59分
れんこん今日買ってきたので、旬です~♪煮っ転がしも美味しそうだなぁ♪
自家製*なめたけの柚子こしょう風味も、とっても気になっていたの!作ったんですね^^。
今日はモノクロサクラちゃんだぁ。
絵になりますね~。
旦那サマの実家にもミニニュアがいて可愛いんですよ~。
なぜか行くといつも吠えられちゃうです。。。いつもはどんなワンコもなついてくれることが多いのに、結構ショックです(笑
投稿: 星キョン | 2008年10月15日 (水) 17時29分
白黒じゃなくって、モノクロの桜君。おしゃれー♪
歩き疲れても、こんなに作っちゃうのぉ!
すごいなぁ。私なんか手抜きばっかりよ。
茄子おいしそー。茄子番長が明日あたりアップしてそうだわぁ。笑
投稿: wacame | 2008年10月15日 (水) 18時10分
さくママ〜ぁ♪
わざわざレポしてくれてありがとうね!!
改めてまたリンクはらせてね〜☆
2時間半歩いたのか〜♪
わたし歩くの好きだから羨ましい^^
きょうも歩いてかえろ〜っと♪
P☆
投稿: うーら | 2008年10月15日 (水) 18時44分
さくままさん、こんばんは~。もう今ビールなくなったのに、ここに来て、もう一本のみたくなっちゃったわ~(汗)。でも買いに行くのは面倒だから、我慢だわ♪
2時間半も歩くなんて、健康的~!!今の季節、ほんと気持ちいいよね。あ~山行きたいわ~!!
今日の♪
投稿: 毛糸のパンダ | 2008年10月15日 (水) 20時55分
さくママちゃーん
やっと復活でいたよ^^ 優しいコメントを
どうもありがとう 何度もきてくれていて
ジーンとしちゃった ほんとありがとうね
今日のごはんも美味しそうだなあ
れんこんの煮っころがしって名前かわいいね
玉ねぎのも超おいしそう
でもってうーらちゃんのなめたけ そんなに
美味しかったのね~(*´ω`)ノ
私も作っちゃおうかなーきのこ嫌いの娘が
いるけれど私だけで食べちゃおうかな^^
2時間以上さくらくんも歩けるんだね
よもぎも昔は長くて4時間とか歩いたこと
あるけれど 腰の骨を骨折してからは
20分位が限度かな~ すぐに疲れてるし・・
一緒にたくさん歩きたいなあ 今って金木犀
の香りだけでたくさん歩けるよね(*´艸`)
投稿: まめころりん | 2008年10月15日 (水) 22時11分
さくママ~~こんばんわん☆
めっちゃうまそぅぅぅ~
っそうだな~やっぱり蓮根にっころがし!!
いいよいいよ~~
蓮根すごぃ好きだもん♪
あー見てたらお腹減ってきたー!!
いつもビールがうけるんだけど・・・^^
>細川たかしがなぜかふっとよぎったのよね~笑
投稿: ちょりママ | 2008年10月15日 (水) 22時18分
なすがしっとり馴染んでていいね~。
これはわしわしっといただきたい!
レンコンのしゃきほくって表現も好きだわ~。
2時間のお散歩でも、さくら君はへっちゃら
だったんだね~。
うちの子達は、1時間でその後ぐっすりだったよ~。
サクママも元気だね~。
元気のもとはやっぱりだんなっちとの
晩酌か??
投稿: fanifani | 2008年10月15日 (水) 23時08分
☆皆さん☆


コメントありがとうございます♪♪
とっても嬉しくて今日もニッコニッコのさくママです
お散歩・・・・2時間半は歩きすぎますた。。。
」
」

「あぁ~楽しかったぁ
って思うくらいがいいですね。。。この日は・・・
「疲れたぁ~。もうだめだぁ~
となってしましました
けれども桜はまだまだ元気!元気!!
チビ犬といえどもワンコパワーはすごいですなっっ
休日はなんとなく晩酌メニューにも気合が入るのですが
)
(手間はかけないんです・・・なんとなく飲む気満々で・・・
この日はなんとも地味でした。。。えへへ。。。
投稿: ☆皆さんへ☆さくらのママ | 2008年10月16日 (木) 08時23分
こんにちわ^^初めまして
ほ助と申します
おつまみカテゴリから来ました
ヘルシーなお野菜のおつまみ満載ですねー
自分を振り返って反省です(+д+)
美味しい情報交換お願いします!
また遊びに来させてください
応援ポチして帰ります!
投稿: ほ助 | 2008年10月16日 (木) 16時45分
☆ほ助さん☆

訪問&コメントありがとうございます♪♪
とっても嬉しいです
お野菜も大好きなので家晩酌ではお野菜が多いかも。
でもがっつり肉肉!!なんて事も珍しくないのですよ。
こちらこそ美味しいおつまみ情報よろしくお願いします!!
後ほどそちらにも伺わせて頂きますね。
投稿: ☆ほ助さんへ☆さくらのママ | 2008年10月17日 (金) 13時11分