鶏がらスープできのこたっぷり鳥鍋

こんばんは。　さくﾏﾏです。

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　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　ぷらぁ〜っと（いつもの。（笑））出掛けましたが
　見ごろの紅葉をみながら楽しい散歩を満喫しました。
　私達は、古い建物の見学も好きなので三渓園とっても楽しかった。

お鍋が益々美味しくなってきましたねぇ。　・・・なんだ？いきなり。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 そしてまた鍋なのか！？？

先日、職場で鶏の水炊きの話が出ましてね。
美味しい水炊きのお店ってスープがとろんと美味しいよねぇ〜って。
あの美味しいスープで炊く鳥肉、これが旨みじんわり美味しいよねぇ〜って。

で、思い出した我が家の定番、鶏がらスープの素でお手軽に鶏鍋。
お店の味には遠いのはしかたない。。
しかしながらお肉の旨みはしっかりキープ。旨みじんわりです。

さて、晩御飯日記は土曜日の晩御飯・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 はい、また鍋です。。（笑）

鶏がらスープできのこたっぷり鳥鍋
　鶏がらスープの素で作ったスープに鳥もも肉と白菜＆
　お好みのきのこたっぷりでお鍋♪
　美味しいスープのおかげでお肉も旨みじんわり。きのこの旨みもじんわり
　なんて事ないお鍋だけど鶏がらスープの素がやってくれます！良い仕事！（笑）
　美味しいスープをたっぷり作ったらうどんなんかもそうぞ。どうぞ？（笑）

ごぼうの唐揚げ
　酢水で茹でたごぼうに片栗粉をまぶして揚げただけ。
　お塩、カレー塩、海苔塩、お好みで♪ビールにあうのよねぇ〜。

あと、izumiさんの崩してやっこ　。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

じんわり、しみじみご馳走様。

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桜　「土鍋しまわなくていいんだ。。」

　　　・・・。。。そうだね。。ｲﾁｲﾁ出すの面倒だもんね。

だんだん頻度が上がる鍋ごはん

皆様こんばんは、さくﾊﾟﾊﾟです。今日はご飯はさくﾏﾏですが
初めのご挨拶のみさくﾊﾟﾊﾟの登場とさせていただきます。　
今日は日曜日、さくら君のこともあり紅葉を見に行ってない
なぁ・・・となりまして午後から急遽ドライブへ行きました。
行き先は神奈川の三渓園、初めて行ったんですが昔の
建造物が残ってたり紅葉は綺麗だったりと結構楽しめました。
その後は軽く中華街に立ち寄り少しだけ買い物して帰りました。
夕方にはさくら君の病院へ、薬の成分も大分軽くなり今週分は
またさらに軽くなりました、そして嬉しいことに来週には散歩の
許可が出そうです。
一番散歩に適しているこの時期、早くみんなでさ散歩に行きたい
です。でも初めは軽～くね。
紅葉ドライブのことはまた後日。さてここからはさくﾏﾏです。

こんばんは。　さくﾏﾏです。

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さて、晩御飯日記は金曜日の晩御飯

おでん
　・・・買ったの。。。
　からしをつけてはふはふ。美味しく頂きました。

おさしみ と 豆腐
　・・・買ったの。。

白菜の一味ポン酢もみ
　・・・もんだの。。１分。（笑）
　白菜の柔らかいところを小さめに切って一味＆ポン酢と
　ビニール袋に入れてもんだだけ。だけ。こういうの好き。（笑）

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

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桜　「もう外は寒い？早く散歩行きたいのだ」

ポン照り焼きサラダ と えっちら。。散歩？。。

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　レンチンハンバーグ（ハンバーグなのかはﾁｮｲﾄ疑問だがﾖｲﾖｲ、、。）
　ピーマン、にら、きのこ、どれも美味しく出来ます。
　白菜の重ね蒸しも　同シリーズ。シリーズ？？（笑）

　昨日は何を思い立ったか、最寄り駅の一つ手前の駅で下車。
　いつもとは違うスーパーで買い物してみました。

　勝手の分からないスーパーでは買い物も手際が悪い。
　同じ通路を何度も通ったりね。。
　いつも行くところでは「あれはこっち」　「あれはあっち」
　って分かってるんだねぇ。　

　・・・そんで、あっビールがない。。白菜が安い。。
　なんて買い物したら、、、
　そうだよっっ！！ここは家まで一駅歩かなきゃ！！
　重い荷物を持って、、暗くなった線路沿いをえっちら。。散歩？。。

　その報告をさくﾊﾟﾊﾟにしたら、「・・・・。。。」
　その反応、正解！！！（笑）

さて、晩御飯日記は木曜日の晩御飯・・・

ポン照り焼きサラダ
　食べやすく切った鳥肉をフライパンでこんがり焼き
　ポン酢＆酒＆みりん＆醤油＆ﾁｮｯﾄ蜂蜜 のタレをたっぷり
　煮絡めてたっぷりのキャベツ千切りの上にタレごと乗せて出来上がり！
　甘じょっぱい照り焼きにポン酢がﾁｮｲﾄさっぱり♪
　タレのかかったキャベツももりもり食べれます。

枝豆と豆腐のあんかけ
　冷凍庫の枝豆があったＹＯ！！（笑）
　昆布出汁で崩した絹豆腐と枝豆を温め片栗粉でとろみをつけて
　出来上がり。　温かいお豆腐が美味しくなりました。
　冷凍と言え枝豆の香りもまずまずな一品。

ピーマンのゆかり炒め
　胡麻油で炒めたピーマン好きです。
　今日はいつものお醤油にゆかりも入れて、
　ほんのり香るゆかりもいいね。

あと、大根おろしとわかめ。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

最近、あと何かもう一品・・・ってのが浮かばない。。
そんな夜は柿の種でもう一品。。ウーロンハイにあいます。（笑）

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桜　「お散歩だったら付き合うですのだ。」

　　　あの荷物に桜君のリードは無理。。。

レンチン舞茸バーグ と トマトのガーリック醤油蒸し

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　いい年して（って関係あるの？？）揚げ物好きなんです。
　フライ大好き♪　この方法 とってもいいですよ！お薦め！

　東京の紅葉ももう終わってしまいそうですね。。。
　今年は近所の大きな公園の色づいた銀杏並木を見に行ってません。

　例年だと桜君と一緒にお散歩
　もう良い頃かしら？今が見ごろねぇ♪まだ散ってないかな？
　と何度も足を運ぶのに。

　すっかり私もお散歩しなくなってしまいました。
　たまには歩かなくちゃね。

　お散歩の後のビールは美味いんだから！！（笑）
　あっそこの貴方、そこかいっっ！？？と言う突っ込みありがとう。（笑）

さて、晩御飯日記は水曜日の晩御飯・・・

舞茸香る♪レンチン舞茸バーグ
　そんなこんなで煮込みハンバーグを断念した日。 （笑）
　挽き肉はあるので 簡単♪レンチンバーグ♪
　合挽き肉＆たっぷりの刻んだ舞茸＆ﾁｮｯﾄ片栗粉＆卵＆塩＆胡椒＆
　醤油＆胡麻油
　をよく混ぜて、耐熱容器に入れてレンジでチン♪♪
　舞茸のなんとも良い香り。醤油もいい仕事しています！

　今回は合挽き肉だったけど、豚でも鶏でもあいそうです！

トマトのガーリック醤油蒸し
　小鍋にプチトマト＆ﾁｮｯﾄオリーブオイル入れて火にかけ
　トマトが温まったらガーリックパウダーとお醤油を回してもう一蒸し。
　じゅわぁ～っとトマトにガーリック醤油♪美味しかった♪

栃尾揚げの焼いたの，いんげんの一味マヨ和え。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

我が家のウーロン茶は水出しパックで作っています。
そして、冬でも麦茶は常備。感の良い方はこの後が読める？？

ウーロン茶作ったつもりが麦茶だったＹＯ！！！。。。

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桜　「カリカリフードのつもりがささ身だったＹＯ！！。」

　　　・・・・。。。ないない。。

簡単サクサクカツ レタスのサラダもどっさり

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　お揚げたっぷりのお鍋♪大好きです。

　我が家のキムチ鍋、激辛と書きましたが、ﾎﾝﾄの激辛です。
　豆板醤がたっぷり入っています。
　かなりの辛党の方じゃないと御一緒に鍋を囲む事は出来ません。。
　それでも器に取ってから更に韓国唐辛子の粉をふる事も。
　また後からふる唐辛子は香りがいいんです。汗もでるんです。。。

さて、晩御飯日記は火曜日の晩御飯・・・

簡単サクサクカツ
　あっ、火曜日だけどカツ。。お手間がかかります？
　いえいえ簡単で美味しいカツなんです！！
　『かめ代のおうちdeごはん☆』 を見つけてから我が家のカツは
　この方法 お肉を味のついた卵液にくぐらせてパン粉を付けるだけ！
　しっかりお味もついててそのままでも♪お好みでソースでも♪ケッチャプでも♪

この日は豚ロースのｽﾗｲｽでミルフィーユカツね。
短時間で揚がるし柔らかい！これも我が家の定番。

レタスのサラダどっさり，白滝とピーマンのカレー炒め，
玉ねぎとわかめの柚子胡椒ドレッシング。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

いやぁ～たくさん揚げたけど、、、
やはり食べた。。全部食べた。。

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桜　「育ち盛りをトウに過ぎた方は 腹八分目ですのだ。」

　　　・・・。。。　じゃ、桜もじゃん！！

 

にらたっぷりお揚げのキムチ鍋

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　スパイスいろいろスパイシーカレー♪とっても美味しかった♪
　またトルティーヤもあいました！！
　ご飯よりビールにもあうしね！！（笑）

　私のようなスパイス使いの初心者には
　ＧＡＢＡＮ ミニパックシリーズ 　いいですね！

　今日の帰りは、、、地下鉄で事故。。。私鉄で事故。。。　
　電車が遅れてそして混んでいました。
　東の横綱 の記事を見て煮込みハンバーグにしようと思っていたんだけど
　どうしよう？　今日の晩御飯。

　そんな事言ってる暇があったらサッサと支度せんかーーーい！！！
　と突っ込んでくれた貴方、ありがとう。。（笑）

　では、これにてキッチンへ

さて、晩御飯日記は月曜日の晩御飯・・・

にらたっぷりお揚げのキムチ鍋
　我が家のお揚げの激辛のキムチ鍋。お醤油ベースです。
　昔は肉団子や豚肉も定番具材でしたが、ここ最近はお揚げのこくで満足♪
　ニラもたっぷり、この日も足して、足して、１．５束。

あら。。。ぶれぶれ。。。
izumiさんの崩してやっこ 胡麻油＆塩＆胡麻で。
わかめと大根おろしとしらす。

お鍋があれば幸せ♪キムチ鍋ならまたビールもすすむ♪

すすんで、、、また〆ちゃったり。。。　美味し！！

ビール、缶のレモンサワー、ウーロンハイ。
ご馳走様

連休、食べた食べた。
冬に向け、ﾁｬｸﾁｬｸと蓄えてる我が家です。
「何を？？」と聞く？あなた？？ それは野暮と言うものですよ。。（笑）

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桜君　病院にて　「俺の番まだですのか？？。」

　　そうそう、この日も桜の病院に行ったのですがとっても混んでたんです。
　　思ったより帰りが遅くなり・・・鍋！！　お腹も空いたので鍋！！
　　鍋はいいよねぇ～♪♪　　

スパイシーチキンカレー と 冷凍トルティーヤでバターナン風。

　こんばんは。　さくﾏﾏです。

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　さくﾊﾟﾊﾟご飯♪玉ねぎたっぷりの鶏肉もとっても美味しかったぁ♪
　ジェノベーゼも作っておいてもらえるととっても助かります。

さて、晩御飯日記は日曜日の晩御飯・・・ カレー作った日。

先日 頂いた 「ＧＡＢＡＮ ミニパックシリーズ 全２８品」
を使って手羽元のカレーを作りました♪

レシピは カレー王子 隊長 の 隊長渾身のチキンカレー を参考に。
　　　　　　↑王子はもうええっっちゅうねん！！（笑）

チルド室にあった手羽元７本に玉ねぎ、
キャベツも溶けたら甘いかなぁ～と煮込んでみました。

　　↓隊長レシピ抜粋。
　　 ・ホールトマト　　
　　・にんにく
　　・しょうが
　　・鷹のつめ
　　・カレー粉
　　・クミン
　　・コリアンダー
　　・Ｂペッパー
　　・ターメリック
　　・ナツメグ
　　・シナモン
　　・チリペッパー
　　・ガラムマサラ
　　・八角
　　・ローレル
　　・醤油
　　・酒
　　・チャツネ → 無かったのでｼﾅﾓﾝの効いたりんごのコンフィ。
　　・レモン汁
　　・牛乳
　　・チキンブイヨン

ＧＡＢＡＮさんのおかげでスパイスは全て揃いました
煮込み始めはこんな感じ。。

こんなにたくさんのスパイスを使ってカレーを作るのは初めて。
教えを乞うた 隊長 が親切にお電話を下さり。。。

　“釣り（GREE）”で忙しいところありがとうねぇ～！（笑）

では、日曜日の晩御飯・・・

スパイシーチキンカレー出来上がり♪
　煮込み初めはガツンと言う辛さでしたが、昼からｺﾄｺﾄ煮ては冷まし・・・
　繰り返す事４～５回。すっかり解けたキャベツも甘くて、
　そう一口食べると甘くて、しかしながら後からかなりスパイシー！！　
　ｼﾞﾝﾜﾘ汗も出てくる。　やはりカレーはスポーツ！？？（笑）　
　スプーンでホロホロと崩れる手羽も美味しいこと♪　

市販のトルティーヤをバターをひいたフライパンで焼いて。
これがスパイシーなカレーにあう！　ビールもすすむ！！

ほうれん草とプチトマトのバター醤油ソテー，厚揚げの味噌マヨチーズ焼き。
きゅうりのレモンマヨ和えとらっきょうも食べたり。

 

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

日曜日の夕方、ファミーリーの多いマンションでは
「今夜はカレー？？」と思われる夕餉の支度の香り。

我が家だけはやけにスパイシーな香りを放っておりました。（笑）

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桜　「ブラックペッパーはコントだったのだ。」

　　　・・・。。。そう、、挽いたﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰを鍋に入れようと思ったら
　　　蓋がとれて ドバーッッ！！！　まるでコントのように慌ててしましました。
　　　スプーンで余分な分は慎重にすくいました。。（笑）

久々のさくﾊﾟﾊﾟご飯

皆様こんばんは、さくﾊﾟﾊﾟです。お久しぶりです。
最近は何かと仕事も忙しく、さくﾊﾟﾊﾟご飯も作れずでした。
ﾍﾍﾞﾚｹ･･･もといﾍﾄﾍﾄで帰ってきてはさくﾏﾏご飯とウーロンハイを飲んで
早い時間にはオヤスミモードです。

この記事は18日の水曜の事、9日ぶりの仕事休みでした。
では久々に晩御飯でも・・・と作ってみました。
と言っても日中はＧＲＥＥで釣り三昧（笑）
さくママには「今日はワインメニューだよ」とメールして用意したのは
こんなメニュー。

とりモモをオリーブ油とニンニクで両面焼いてから玉ねぎのすりおろし1個
分とザク切りの玉ねぎを少しをドカッととりモモに乗せて蒸し焼き。
バターと醤油を少し入れて小1時間放置

玉ねぎは甘くなり肉も柔らかくなりビールにワインにピッタリ
美味しくできました。

小庭のバジルがまだ結構残っていたのでバジルソースを作りました。
バジルとアンチョビのパスタ、香りがよくこれはワインですね～

バジルを使ってもう2品、トマトとバジルを和えただけ、と海老とバジル
海老・・・熱を入れすぎてパサパサになってしまいました（汗）

後はおつまみにクリームチーズです、真ん中のはチリパウダー
をふりかけました。

さて、こんな感じで乾杯です、ビール・赤ワイン・・・とウーロンハイ

さてさて、そろそろ忘年会シーズンですね、皆様は何回くらい
忘年会しますか？

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久々のさくﾊﾟﾊﾟアップに是非ポチリとしていただけると嬉しいです。
　　　　　　

桜　「ＧＲＥＥの釣りで釣れないと「チッ」て言うのやめてくれない？」

・・・すいません（汗）皆様ＧＲＥＥでのさくﾊﾟﾊﾟもよろしく（笑）

和風コールスロー？キャベツのおかかマヨ和え

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　コメントくれるみんな、こっそり覗いてくださるみなさん、
　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　お鍋、いいですよねぇ～♪
　我が家はガスボンベを使った卓上コンロを使用。
　ボンベの買い置きをしておかなくちゃ！ちゃちゃ！

　連休中日、日曜日の本日 朝ぱらぱらと雨が。。。
　天気予報でも午後も雨のようだったので家でまったりしてしまいました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 また！？？？（汗）
　ところが、どんより曇っていたものの雨は降りませんでしたね。
　こんな事ならどこかに出掛ければ良かったかなぁ。。

　まっ、
　時間があったからスパイスｲﾛｲﾛでカレー なんぞ作ってみたんだけどね。
　その事はまた今度。今度？？
　

さて、晩御飯は昨日の土曜日の晩御飯・・・

　午前中だけ仕事のはずだったさくﾊﾟﾊﾟ。結局丸一日お仕事に。。
　聞けば、お昼も食べていないとの事
　もうほとんど支度は出来てるからね！
　ささ、お風呂で暖まったら晩御飯にしましょっ。

和風コールスロー？　キャベツのおかかマヨ和え
　今日のイチオシ！（笑）
　ﾁｮｯﾄ塩をして絞った粗い千切りのキャベツを鰹節＆麺つゆ＆マヨネーズ
　＆酢＆ﾁｮｯﾄ醤油で和えて出来上がり！
　和風なコールスロー？　おかかと麺つゆとマヨ♪美味しいわ。

にら胡麻ダレ豆腐
　今夜も温かいお豆腐　
　お豆腐はあらかじめ温めておきます。（鍋で蒸すかレンジでも）
　刻んだにらに市販の胡麻ダレ＆ﾁｮｯﾄ酢＆醤油＆胡麻油のタレをたっぷり。
　生のにらが苦手な方はタレも温めてどうぞ。どうぞ？（笑）

ステーキ
　珍しい。。（笑）　薄い。。（笑）
　aimanちゃん が片栗粉をまぶして焼くと美味しいと言っていたので
　やってみました。　ﾎﾝﾄ！柔らかい！冷めても柔らかい！　
　お買い得オージービーフ最高！（笑）

あと、ピーマンのカレー炒め，アスパラとトマト。
　　　銀杏も炒ったり。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

ステーキ。我が家では珍しくステーキ。（笑）
簡単でボリュームあっていいな！テンションﾁｮｲﾄ上がるし！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑ﾋﾞﾝﾎﾞｰ人丸出し。。（笑）

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桜　「テンション上がんねぇのだ。」

　　・・・。。。そりゃそうだ。桜君、只今引き続き安静中。。

とん鍋 と いさきの昆布〆

おはようございます。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
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　前記事にもコメントありがとうございます。
　ふぐの唐揚げ、美味しかったわぁ。

　ふぐ、初めて買ってみました。
　贅沢～ってコメントくださった方（思った方も）ごめんね、ごめんねぇ～。
　とっても小さいふぐ、すんごくお安かったの！！　
　角○魚類で。（笑）←お安くて美味しい魚介がいっぱいでいいわぁ～♪知ってる？

　昨日は、とってもお天気のいい土曜日でしたね。ね。。
　私は・・・昼寝しちゃった。。桜と。。
　ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ　のんびりした連休になりそうです。

さて、晩御飯日記は金曜日の晩御飯・・・

とん鍋
　鍋だねぇ～。（笑）
　和風出汁であっさりスープに、程よい脂の豚肉たっぷり。
　野菜はやっぱり白菜たっぷり♪ほうれん草と青葱♪
　お汁をごくごく飲みたくなる～。

いさきの昆布〆，かいわれとかにかまのポン酢和え，きゅうりの生姜もみ。
喧嘩しないように一人分ずつ。（笑）

ビール、泡盛の水割り、ウーロンハイ。

雑炊も食べました
卵の具合が良い感じ♪♪

ご馳走様

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桜　「まだ食べてるのだ。」

　　　すっかりお汁だけになったお鍋を覗き込んで雑炊を誘う私でした。
　　　鍋はいいねぇ～。

ふぐの唐揚げ と 大根の和風カレー煮

こんばんは。　さくﾏﾏです。

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　前記事にもコメントありがとうございます。
　ポン酢と胡麻ダレ混ぜる派、多いねぇ～。美味しいよね。

　今日の晩御飯日記は木曜日のさくﾏﾏの晩御飯。
　・・・あれ？水曜日？

　水曜日は平日休みだったさくﾊﾟﾊﾟ作の晩御飯。
　昨夜、記事どうする？？と問うと

　「あっっ、、、無理。。」

　寒い雨の中急ぎ足で帰ってお風呂で冷えた身体を温めて
　やっとビール、そして大好きなウーロンハイ。（笑）

　で・・・
　「あっっ、、、無理。。」　だよね？？（笑）

　だから、その事はまた今度。いつか？？（笑）　

さて、晩御飯日記は木曜日の晩御飯・・・

ふぐの唐揚げ
　ほんのﾁｮｯﾄ塩をして小麦粉と片栗粉半々の粉をまぶして唐揚げ。
　身がふわふわで美味しい♪♪大根おろしとポン酢もあいますね。
　ふぐ、また買おう！！

大根の和風カレー煮
　我が家の定番。麺つゆとカレー粉で煮たの。
　これ、、優しい煮物かと思いきや辛いです。カレー粉たっぷり。

これは優しい煮物（笑）、厚揚げと水菜の煮たの。おろし生姜も添えて。
せせりのガーリックペッパー焼き。

あと、きゅうりとかにかまのサラダ。

ビール（笑）、ウーロンハイ。
ご馳走様

大根の和風カレー煮、翌日はお醤油を足して崩れるくらい煮たら
和風カレーライスにも。私、、こんなお弁当持って行ってます。（笑）

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桜　「水曜日はご機嫌でワイ～ンだったのだ。」

　　　そうそう、久々にワインの進む美味しい晩御飯だったのね。
　　　ワイ～ン！！（爆）

豚しゃぶ と おろし豆腐

こんばんは。　さくﾏﾏです。

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　ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ！！ってﾁｮｯﾋﾟﾘうるさい事も言いますが、
　桜をみると自然と笑顔の私です。

　だって可愛いんだもん～　
　　あっ、そこの貴方、「はいはい、親ばか分かったから。。」と突っ込みありがとう。

さて、晩御飯日記は 言い訳した火曜日 の晩御飯・・・

　予告通り豚しゃぶの晩御飯。
　冷たいビールもありすよ。（笑）

ほうれん草と豚肉をたっぷり♪

昆布を敷いたお鍋に白菜とえのきもたっぷりのお鍋でしゃぶしゃぶ♪

おろし温豆腐
　寒い夜、お豆腐も温か。
　和風出汁に崩した絹豆腐にたっぷりの大根おろしを入れて
　全体が温まったら器に盛り、葱と生姜を添えて出来上がり。　　

あと、冷やしトマト，長芋の山葵醤油。
　　　　しゃぶしゃぶはポン酢と胡麻ﾀﾞﾚで♪　　　

冷たいビール（笑）、ウーロンハイ。
ご馳走様

途中でポン酢と胡麻ﾀﾞﾚを混ぜるのも好きです。

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桜　「次回はささ身の水炊きがいいのだ。」

　　・・・・。。。なるほど、桜君ようにね。

白菜と春雨と肉団子のスープ と 奴のしじみの佃煮乗せ

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
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　前記事にもコメントありがとうございます。
　チルドのしゅうまい！賛成して下さってありがとう！！（笑）
　お弁当に！と言う方も多いですね。
　我が家は晩御飯に出しちゃってるけど。。

　最近のはジューシーでなかなか美味しいです。
　私が作るしゅうまいは野菜が多め（とっても多め。（笑））なので
　買ったしゅうまいは肉肉しくて（あれ？褒めてます。。（汗））
　食べ応えもあります！

さて、晩御飯日記は月曜日の晩御飯・・・

　この日も桜君の病院へ行く日。
　自宅近くで研修だったさくﾊﾟﾊﾟも一緒に病院へ。
　変わらず薬を飲みながら様子を見ましょう。。。

　残念ながら、お散歩やおもちゃで遊ぶお許しは出ませんでした。
　でも、、、もう少し頑張ってね！　きっと元気になるから！

　応援しか出来ないのがﾁｮｯﾋﾟﾘｾﾂﾅｲけどさくﾏﾏも桜には笑顔でね！！

さて、折角早く帰ったさくﾊﾟﾊﾟ。
ﾁｬﾁｬｯとそして笑顔での晩御飯・・・と言えばお鍋？？

鍋にするのも中途半端な冷蔵庫と相談して、

白菜と春雨と肉団子のスープ
　あっさり和風のスープに豚挽き肉の肉団子、
　ﾁｭﾙﾁｭﾙっと春雨も美味しい♪
　お好みでラー油や黒胡椒や七味をふってぽっかぽか♪
　飾った？？ほうれん草はいらないような？？（笑）

奴のしじみの佃煮乗せ
　yumiさんに頂いたしじみの佃煮。
　生姜が効いてほかほかご飯にもぴったりだけどやっこに乗せて
　小鉢で一品♪♪

蓮根サラダ
　お酢を入れたお湯で茹でた蓮根を マヨ＆醤油＆ﾁｮｯﾄ酢で
　和えただけ♪シャキっと蓮根美味しいね。

あと、プチトマトの柚子胡麻味噌和え，大根おろしとなめこ。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

白菜と春雨と肉団子のスープ、私の子供の頃の大好きなメニュー。
ご飯（お米ね。）を食べずに２杯、３杯とお替りしていました。
ばーちゃん（母ね。）もこれはいつも大きなお鍋で作ってくれたっけ。

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桜　「ばーちゃんに会いたいのだ。」

　　・・・。。。行くとはしゃいじゃうからな。。。

チンでしゅうまい 火曜日は簡単晩御飯

こんばんは。　さくﾏﾏです。

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　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　大人の飲み方・・・。。。（笑）
　笑っててどーするーーー！！！

　今日はなんとも冷たい雨の一日でした。
　そろそろお買い物に行こうかなぁ～と思っていたけど、
　面倒になってまっすぐ帰ろうかなぁ～って

　あーーーー！！
　でも今日は火曜得々市だったーーー。。。
　行くべきだな。。とまたお肉を中心に少し買いだめ。
　これらの買い置きを使い切るべく今週もまっすぐ帰宅しよっ。

　それはそうと、火曜日は（も、と言う声もチラホラ。。（笑））
　簡単晩御飯が多くなります。
　あれこれ、売り場を見てまわって買い物にも時間がかかるし
　（私、買うもの決めません。安くて使えそうな物をカゴに入れていきます。（笑））
　買いだめしたものをフリージングバックに入れて冷凍したり。したり。。
　これまぁまぁ時間かかります。いつもの晩御飯の時間が削られるわけですから
　簡単晩御飯が多くなると言うわけ。

　と言う前置きとも言い訳とも？をして本日は豚しゃぶです。
　冷たい雨の日暖かい鍋を囲んでしゃぶしゃぶいかがですか？
　冷たいビールもありすよ。（笑）

さて、晩御飯日記は日曜日の晩御飯・・・

　前日は外食楽チンしたのでちゃんと・・・
　あれ？？あれれ？？

チルドのしゅうまい
　レンチン♪３分♪
　何故だ？？でもビールのお供にねぇ～！（笑）

ピーマン奴，白菜とお揚げの煮たの。
あと、水菜の胡麻マヨサラダ，冷やしトマト。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

おいおい、、すっかり手抜きの晩御飯でないかい？？かい？
チルドしゅうまい、買っておくと便利なんだな。
しまったー！今回は買い忘れた。そんなに毎回買わなくてもいいね。ね。（笑）

　ただいま、コメントのお返事お休みさせていただいております。
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　なかなかコメントを残せず申し訳ありません。。
　たまにシレェ～と現れますがどうぞよろしくお願いします。 

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桜　「秋晴れの日曜なのにお散歩も行ってくれませんのだ。。」

　　・・・。。。それは手抜きじゃないよ。。
　　まだお散歩はﾀﾞﾒなの！！！　　
　　桜君ストレスたまってるみたいで。。ﾄﾎﾎ。。

里芋と蓮根の素揚げ 海苔塩 と ししゃもの葱ソース

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　コメントくれるみんな、こっそり覗いてくださるみなさん、
　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　・・・内緒と言ったら内緒だよっっ！！
　Booちゃん さくﾊﾟﾊﾟに聞くのは反則ーーーー！！

　いやいや、何はともあれとっても楽しい夜でした。
　さくﾊﾟﾊﾟも私も仕事以外ではなかなか新しい出会いもないもの。
　ましてや、こんな風にお付き合いできる仲間に出会えた事、
　これはとっても嬉しい事です。
　ﾎﾝﾄ心からそう思います。

　ただ、、、
　大人の仲間なのにちっとも大人の飲み方が出来ないのは？
　私のせいでしょうか？。。。。

さて、晩御飯日記は金曜日の晩御飯・・・

里芋と蓮根の素揚げ　海苔塩
　レンチンしてから高温でからりと揚げた里芋と蓮根に
　青海苔と塩をふって出来上がり。ビールにあうよねぇ～♪

ししゃもの葱ソース
　焼いたししゃもに 葱＆酢＆醤油＆塩＆ﾁｮｯﾄ酒の葱ソースをかけました。
　お酢がさっぱり美味しいね。

白菜のゆかりマヨ和え
　ゆかりマヨね♪♪白菜の芯の部分で。みずみずしくて美味しいね。

あと、白菜と豚挽き肉の重ね蒸し，豆腐とおくら。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

この日の白菜と豚挽き肉の重ね蒸しは白菜が多め。
さくﾊﾟﾊﾟには好評でした。　崩れやすいけれどね。。（汗）

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桜　「俺はよく分かんないけど、
　　　皆はﾏﾏさんのせいだと思ってるみたいのだ。」

　　　・・・。。。なんとなくそんな気が・・・してた。

築地 濱の屋 中野店

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　コメントくれるみんな、こっそり覗いてくださるみなさん、
　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　肉じゃがはそれぞれのお宅の味がありますね。
　ポテトサラダみたいね。

　昨夜はとっても楽しい夜を過ごしました。
　玄関では寝なかったけれど、一つ、また失敗。

　その事は・・・また・・・ｲﾔｲﾔ秘密にしておきます。
　今回も笑って過ごしてくれたさくﾊﾟﾊﾟに　ありがとう。ごめんね。。

さて、日記はそんな楽しい土曜日の夜の事。

　久しぶりの外飲みです

『東京くいだおれDOOL』 で紹介されていたお店。

「目黒　和食　築地濱の屋」　へ

隊長夫婦、yumiさん夫婦、我が家の飲兵衛夫婦達が集って。。（笑）

今回は 中野店 に行って来ました。

まずはビールで乾杯♪♪
　・・・って他の４人はもうビール飲んで来たんだよね？（笑）
　もうビール飲んで来たから・・・と日本酒やらを迷う隊長をせかす私。
　結局ビールを頼んだだっけ。。。あはは、、ごめんごめん。。

本日のお通しは煮貝。

生牡蠣　
　美味い～～～！！！大ぶりで口いっぱいに広がる磯の香り。
　しかしながら臭みは一切無くクリーミー。

貝の三種盛り
　ほっき貝、みる貝、つぶ貝。

根室産うに
　美味しいね～！！海苔に巻いて頂くとまた日本酒が・・・（笑）
　海苔の追加をお願いしたら快く出して頂きました。ありがとう。

バクダン
　まぐろのぶつ切りに山葵の茎を刻んだのがたっぷり。
　鼻につーんと来る辛さがくせになる。（笑）

　

青さの天ぷら、塩辛、卵焼き、お新香。
海草サラダも食べたんだった。。

   

鯛のかぶと煮
　上品な味付けにふっくらとした身。

生ビール１杯づつ飲んで日本酒へ。
途中さくﾊﾟﾊﾟはいつものウーロンハイやら女性陣はレモンサワーやら。

飲んで食べて大満足！！
ここのコストパフォーマンスはめっちゃ高い！

「美味しかった！」「美味しかった！」と店を後にし

　　流れるようにカラオケへ。

翌日も仕事のさくﾊﾟﾊﾟに「大丈夫？」と声をかけたのはここまで。
また飲めや歌えや 踊れや（笑）、、。楽しい夜となりました。

例の如く次回の打ち合わせもして別れた私達。
クリスマス，忘年会，新年会，お誕生日のお祝い，結婚記念日・・・
鍋パティー，焼き鳥パティー，ビアパーティー・・・
牡蠣パティー。。。いくらでも集う理由はある。。

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桜 「笑える事とそうでない事の境い目は微妙ですのだ。」

　　・・・。。。はい。そうですね。。。

肉じゃが と トマトと卵のにんにく炒め

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
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　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　カップ麺 ｲﾔｲﾔｯｯてんぷら蕎麦（笑） たまに食べたくなりますねぇ。
　お湯を注いで３分！いやぁ～便利だぁ。

　実はさくﾊﾟﾊﾟ、前記事で私のあの晩御飯を知りました。
　桜君は秘密にしていてくれたようです。（笑）

　今夜は久しぶりに外飲みです。
　仕事のさくﾊﾟﾊﾟも合流します。
　美味しいものとお酒・・・楽しい話。。。
　さっっ、出掛けてきます。　　　　　　　　その事はまた今度。今度？？

さて、晩御飯日記は木曜日の晩御飯・・・

　肉じゃが！！（笑）
　なぜ前記事で肉じゃがのお話になったかと言うとこの日があったから。
　肉じゃがを食べながら、最初に出した時は全然食べてくれなかった。。
　と言う会話になりまして

　さくﾊﾟﾊﾟの実家の肉じゃがはしめじや白滝に人参その他・・・具沢山だそう。
　そしてとっても濃い味。
　じゃが芋の煮たのが苦手なのはもちろんあったけど、
　その肉じゃがが肉じゃが！なさくﾊﾟﾊﾟには
　私の肉じゃがは肉じゃがじゃなかったのかもね。ややこしい。。

　それから何年も私の晩御飯を食べて私の肉じゃがも肉じゃがになった。
　という訳らしい。（笑）

肉じゃが
　具は 牛肉，じゃが芋，玉ねぎ。醤油＆酒＆みりんにﾁｮｯﾄ砂糖。
　じゃが芋は小ぶりなものなら良く洗って皮ごと煮ます。
　あっさりめの味付けに七味をふったり。

トマトと卵のにんにく炒め
　サラダｵｲﾙと胡麻油を半々とｽﾗｲｽにんにくたっぷりを火にかけ
　香りが出たらくし型に切ったトマトをいため塩を入れたとき卵を
　入れて火を止め余熱で卵にふんわり火を通し醤油を回して出来上がり！
　たっぷりのにんにくがとろんとトマトと卵にあうのねぇ♪

まぐろの中落ちと長芋とおくらのわさび醤油。
お刺身湯葉，しらすとわかめ。しゃくし菜も頂きました。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

肉じゃが認定（？？）を受けてこの肉じゃがも我が家の味。
実家の肉じゃがはおふくろの味。
今度おふくろの味の肉じゃがも食べてみよう。
そろそろご飯食べに行かなくちゃっっ！！（笑）

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桜　「ややこし。のだ。」

　　　・・・。。。

いつものお夜食 と てんぷら蕎麦

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
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　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　朝からいくら丼、贅沢ですよね。。ちっさい贅沢だけど。。

　こんがり皮もパリッッっとチキン美味しかったぁ〜。
　皮ははずして料理する事が多いけどたまには皮も一緒に美味しいわぁ〜

　突然ですが 肉じゃが のお話。　肉じゃがって
　　彼女に作って欲しい料理No.１とか
　　おふくろの味No.１とか
　言われてますよね？　よね？

　結婚したばかりの頃、今日は肉じゃがだもんね。ふふん。
　って出したら・・・なんだか 曇り顔。。。。
　じゃが芋が好きじゃないとか・・・ﾑﾆｬﾑﾆｬと。。。

　それから何年も作らなかったんだけど、ある時新じゃがの季節、
　ﾑｼｮｳﾆ食べたくなって作りました。（私が！食べたかった！ｗｗ）

　すると・・・一応箸を伸ばすさくﾊﾟﾊﾟ・・・
　なんだかパクパク、パクパク食べてるーーー。
　「美味しい！」 「美味しい！」 と食べてるーーー。

　それからは、度々登場する肉じゃが。
　日本のおかず肉じゃが。
　不思議な肉じゃが。

　何故肉じゃがのお話？その事はまた今度。今度？？
　

さて、日記は水曜日の事。
　この日さくﾊﾟﾊﾟは会合＆飲み会。
　飲み会と言ってもまたあまり食べずに帰ってくるであろうさくﾊﾟﾊﾟの
　お夜食は おかかとゆかりのおにぎり と大根おろしたっぷりで卵焼き。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも一緒。。（笑）

そんで、私の晩御飯・・・

たまには てんぷら蕎麦。

ずいぶんと丸く上手に出来た掻き揚げだこと・・・

お湯を注いで３分出来上がり〜。。。。（笑）

こんな夜もあり？？　
七味をふって美味しく頂きました。
桜の視線が気になったのは私の気のせいでしょうか？（笑）

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桜　「晩御飯日記にカップ麺ですのだ。。。」

　　　てんぷら蕎麦と言って！あえて てんぷら蕎麦！

チキンのレモンバター醤油ソース と あっ、もう食べてる！（笑）

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　コメントくれるみんな、こっそり覗いてくださるみなさん、
　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　まだﾀﾞﾒﾀﾞﾒの多い桜ですが薬も手間なく飲んで良い子です。
　　　　↑お陰で嫌われているさくﾏﾏです。。
　皆さんの応援に頑張る力をまたもらってます！ありがとうございます！

　海の宝石 いくら 好きな方多いですねぇ～。美味しいですもんねぇ～。
　食べ過ぎは良くないと分かっていてもやっぱり美味しい。
　生すじこでお得に作れるのもこの時期ならでは、ﾁｮｲﾄ許しておくれ～。。（笑）

　昨夜はさくﾊﾟﾊﾟは飲み会。夜食にいくら丼を希望でしたが、
　さすがに夜遅くにいくらたっぷり（たっぷりにするに違いない。。）
　は消化にも良くないかな。。とおにぎりにしました。
　その事はまた今度。今度？（笑）

さて、晩御飯日記は火曜日の晩御飯・・・

チキンのレモンバター醤油ソース
　皮もパリッッっと焼いたチキン♪
　下味に塩，胡椒，ガーリックパウダーをしっかり。
　仕上げにチキンを焼いたフライパンにバター，レモン汁，醤油，
　ﾁｮｯﾄお水を入れて煮詰めたソースをかけて出来上がり！
　ソースを煮詰めながらフライパンを綺麗にしましょう。旨みもたっぷりです。

いくらおろし　・・・もう食べてる。。（笑）
あと、茹でたアスパラ，焼いた厚揚げ，大根葉とお揚げの炒め煮。

　　　泡が消えていく～。。。。。
ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

大根葉、胡麻油で炒めでお揚げと出汁で煮ました。
ほっとするおかず。こういのも好きなんだぁ。
練馬と言えどもスーパーでは大根葉なかなかお目にかかれません。。

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桜　「さくﾊﾟﾊﾟは朝からいくら丼なんだ。」

　　　そうそう、、今回も結局冷凍はなさそうね。

また宝石♪ 豚の角煮と煮卵いっぱい

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　コメントくれるみんな、こっそり覗いてくださるみなさん、
　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　桜が一歩進んだ事を喜んでくださってありがとうございます。

　楽しい話題ではないので書こうか・・・。と迷いましたが
　毎日桜に 「皆も元気な桜を待ってるよっっ！！」と話しています。
　暖かい言葉を本当にありがとう。

　お祭り、久しぶりに行きました。
　お祭りはその場にいるだけでワクワクしますね。いい大人になっても。。（笑）

　子供の頃は近所の神社の夏祭りに毎年行ったものです。
　その日だけはお小遣いも少し多めに貰って、少し遅くまで遊んでもよくて、
　晩御飯はお好み焼きやチョコバナナ。（笑）　楽しかったなぁ。

ﾁｮｺｯﾄ 晩御飯日記の前に・・・

また宝石を・・・。
３５０ｇの生すじこを買ってきました。
まぐろ屋ヨーさん に食べ過ぎちゃﾀﾞﾒよっ！　
って怒られたんだけど、好きなんだもん～。

さて、晩御飯日記は月曜日の晩御飯・・・

　今日も買い物しないでまっすぐ帰ってきたよ
　入浴剤を買うんだった。。。（汗）　忘れてごめん、さくﾊﾟﾊﾟよ。。

日曜日に作っておいた 角煮
　今回は皮付のバラ肉。皮の部分もとろんと美味しい！！
　煮卵も味が染みて美味しい！　卵もいつもよりたくさん作ったよ。
　玉子王子ことBooの父ちゃん も満足かなぁ～。（笑）

水菜のおろしドレッシングサラダ
　大根おろしにオリーブオイルとポン酢に柚子の皮を混ぜて
　水菜と和えました。さっぱりねぇ。

じゃがバター塩辛♪

あと、冷やしトマト，えのきとわかめのレモン醤油。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走様

時間のない時に食べようって作った角煮。
結局翌日食べちゃった。。

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桜　「皆さんありがとうなんだ。」

　　　ﾎﾝﾄね。ありがとうございます。

どんこい祭り お土産で晩御飯

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　更新していない日もコメントやポチっとありがとうございます。
　コメントはなくてもこっそり覗いてくださった皆さんもありがとう。
　ありがとう。

　毎日桜へのお見舞いや応援の言葉ありがとうございます。

　お陰様で一週間の注射が終わり
　負担の少ない飲み薬に切り替える事が出来ました。
　まだまだ心配は拭えませんが、毎日病院の待合室でﾌﾞﾙﾌﾞﾙ震えている
　桜はとっても可哀想だったのでﾎﾝﾉ少しほっっとしています。

　でもね、毎日猛ダッシュで帰ってくるさくﾏﾏに変わりはありません！！
　散歩に行けない桜と小庭でまったりしたり、そんな時間も大切です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　階段ダッシュも大切です。運動、運動。。（笑）

さて、日記は日曜日の事。

　昼御飯、お出掛け、晩御飯 とずずずーーいっと。

午前中に桜君の病院に行って・・・混んでたなぁ、、、終わったらお昼でした。

近所に出来た 「つけ麺　てつ蔵」 でつけ麺の昼御飯。
私は醤油つけ麺、さくﾊﾟﾊﾟは辛味噌つけ麺。二人とも麺は大盛り！（笑）

ダブルスープでﾁｮｯﾄこっくり甘みのあるスープに麺も好みでした。
スープ割りで最後まで美味しく頂きました。
さくﾊﾟﾊﾟの辛味噌は野菜もたっぷり入って♪でも結構な辛さ！！！

　　　　　　　　　

その後は車を出して東村山のお祭りに出掛けてみました。

山車も出て賑わっています～。

ステージではよさこいや沖縄の音楽に踊りやら。
観客の皆さんも一緒に踊り出した。（笑）

食べ物屋さんにお土産屋さんもいっぱーーい！！♪
日本酒買っちゃおう♪お漬物も♪湯葉も日本酒にいいんじゃね！（笑）
つけ麺の大盛り食べてきちゃって買い食いはしなかったけど
お土産を物色♪これも楽しいね。

さて、そんな（どんな？（笑））日曜日の晩御飯・・・

いさきのお刺身、キハダまぐろの中落ち、中落ち巻き。
　帰りに安くて美味しいものがたくさんの所沢のお魚屋へ寄りました。
　この他に唐揚げに良さそうなふぐの身、海老なんかも買いましたよ。

生湯葉、しゃくし菜。
　お祭で買ったお土産。生湯葉大好き♪出汁醤油とわさびもﾁｮｺﾝ。
　しゃくし菜は秩父の名産のお漬物。これ美味しいの♪見つけて嬉しかった♪

忙しい日に食べようかなぁ～って作った角煮。味見しちゃおっっ。

さぁ～て今日も買った物達で楽チンな晩御飯。では乾杯～。

銀杏も煎って・・・

お土産で買ったポン酒も飲んだり♪
塩辛に柚子の皮が美味しいのよねぇ。

５～６時間のお出掛けでしたが
美味しいものも買えて満足な日曜日でした

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桜　「早足でも歩けますのだ。」

　　　早足 ﾀﾞﾒ！ﾀﾞﾒ！！
　　　はぁ～・・・ますます嫌われてるさくﾏﾏです。。

銚子の貝の酒蒸し と ホットプレートで晩御飯♪

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　シレェ～っと更新を覗いて下さってありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　桜への応援本当にありがとうございます。
　少しずつでも 良い方向に向かって行きますように。

　さくﾏﾏへのご心配もありがとうございます。
　桜君とのお散歩が出来ないので駅でのダッシュはいい運動。。

さて、晩御飯日記は土曜日の晩御飯・・・

　とってもお天気も良かったのに、お昼まで爆睡。。
　お腹が空いたなぁとレトルトカレーを食べました。（笑）
　ご飯はさくﾊﾟﾊﾟが炊いておいてくれました。。（笑）

　それから桜君のトイレシートを買いに行って。
　夕方は注射しに病院へ。　この日はさくﾊﾟﾊﾟに抱っこされ・・・
　でもやっぱり待合室ではブルブル震えて。。

　注射はいつも通り我慢、じっとしてとってもいい子でした。

　晩御飯はさくﾊﾟﾊﾟの提案でホットプレートで晩御飯・・
　　簡単に用意出来るものと気を使ってくれたのかしら？？

　簡単♪楽しい♪ホットプレートで晩御飯。

つまみに大きな蛤のような貝を酒蒸しと冷やしトマト。
　ぷっくりの大きな身の貝が美味しかったぁ。切って食べてもいい位。
　・・・貝の名前は忘れてしまった。。銚子で獲れたものだそう。

歯ごたえの良い鶏のせせり，レモンバジルのハーブソーセージ，
はんぺん。

カットステーキ

山葵たっぷりの山葵醤油で
　牛肉の脂と山葵ってあうよねぇ。

定番の塩胡椒。

ホイルでイカの肝焼き　柚子の皮を乗せて。
つまみに最高ねぇ。

焼きそばも一玉食べましたが、、画像がない。。（笑）
ソース味でピーマンたっぷり、マスタードもかけて食べました。

ビール、レモンサワー、ウーロンハイ。
ご馳走様

　　「毎日、桜の病院ありがとう。」とさくﾊﾟﾊﾟ。

　　いえいえ、桜のためですもん！
　　いやいや、元気な桜と遊びたい私のためですもん！

　　そうは言え、こんな言葉とっても嬉しい。
　　階段も軽やかに登れそうです。（笑）

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桜　「あぁ～つまんねーーのだ。。。」

　　・・・。。。つまんないよねぇ。。。

鯛かぶとの塩焼きと煮付け

こんにちは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　天気も良いのにお昼まで寝て、レトルトカレーを食べたさくﾏﾏです。。
　洗濯しないとね。。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　シレェ～っと更新を覗いて下さってありがとう。

　桜君への応援もありがとうございます。
　昨日も先生と看護士さんに
　 「注射、強いねぇ～。」　「偉いねぇ～。」
　と言われて帰って来ました。

　病院の床で歩行の具合を見る時は皆に見られて
　お座りしてしまう桜君です。

　一瞬歩けないのか？？？と焦ってしまうさくﾏﾏです。。
　本犬 ただ照れてるだけです。

　毎日、猛ダッシュで帰って来てるのですが、
　地下鉄の乗り換えでも長～い階段を走っています。

　途中、ふくらはぎや腿が痛くなるけど
　「頑張れ！わたし！」　と走っています。。

　なかなか良い運動です。ｗｗ

さて、晩御飯日記は桜の病院がお休みの木曜日の晩御飯・・・

　久しぶりにサティでお買い物。
　鯛のかぶとがお買い得♪

鯛かぶとの塩焼きと煮付け
　先日、さくﾊﾟﾊﾟも美味しく煮ていたので私も！美味しく出来ました。
　お魚の煮付けをｻｻｯっと作れるってなんか出来る！って感じ！（笑）

隊長 のところからあちこちで流行っている 大根のゆかりマヨ和え。うまっっ。
焼いた厚揚げ 大根おろしとおろし生姜たっぷりで。
長芋とおくらのわさび醤油和え。

地味なつまみセットとお魚をつつきながら晩酌。
明日一日頑張れば週末のお休みだ！と乾杯。（笑）

・・・で金曜日になれば今週も終わったね！と乾杯するのだけど。（笑）

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桜　「あぁ～つまんねーーのだ。。。」

お惣菜三昧 シレェ～っと晩御飯日記

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　更新していない日もコメントやポチっとありがとうございます。
　コメントはなくてもこっそり覗いてくださった皆さんもありがとう。
　ありがとう。

　今週はﾁｮｯﾋﾟﾘ忙しい夕方を過ごしております。
　猛ダッシュで帰宅して・・・・

　桜君の病院へ。。

　日曜日から後ろ足に麻痺が出てしまい
　毎日チックンと注射の治療に頑張っている桜です。

　キャンッッなんて鳴かずにとっても偉いです。
　待合室ではこっちが泣きたくなるくらい震えているのに。。

　頑張れ桜！！　きっと良くなるからね！

さて、、そんな今週はめっさサボったり。。
「たまには、お惣菜三昧もいいよねぇ～。」と前向きにとらえてみたり。（笑）

ファミリーサラダセット　　とやら。（笑）
　ポテトサラダ，マカロニサラダ，ごぼうサラダ。
　どれもマヨネーズたっぷり！（笑）・・・食べきれない。。（笑）

太巻き と 軟骨の唐揚げ と　海老入り練り物の揚げ物。
あと、めかぶときゅうり。

揚げ物も味が濃いね！
ｲﾔｲﾔ「たまにはたまには、お惣菜三昧もいいよねぇ～。」主婦のﾐｶﾀ！！（笑）

毎日お惣菜じゃﾀﾞﾒだねと。チート作ってみたり。。
市販キムチもだしつつ。（笑）
切っただけのトマト，千切りキャベツのマヨポン和えやら。

メインは 甘辛焼肉のレタス巻き
　牛肉と玉ねぎをすった酒＆すったにんにく＆醤油＆オイスターソース＆
　塩＆胡椒・・・やらでもんでフライパンで焼き レタスに巻いてぱくり。

ｉｚｕｍｉさんレシピのえのきだけの焼いただけや崩しやっこや。
パパッと美味しく出来る副菜が助かる♪

また次の日は肉だったり。。冷凍庫には肉ばかり。。（笑）

オニオンポーク
　生姜焼き用の豚肉をすった玉ねぎとにんにく＆酒＆醤油＆砂糖＆
　塩＆胡椒に漬け込んでお肉だけを取り出してフライパンで焼き
　軽く焦げ目がついたら漬けﾀﾞﾚを加えて絡めて出来上がり。

柚子きゅうり
　頂きものの柚子で♪柚子の果汁＆塩＆ﾁｮｯﾄ酢＆柚子の皮で
　千切りきゅうりももんで出来上がり。

あと、油揚げと里芋の煮たのとわかめと大根おろし。。

こんな感じで晩御飯＝晩酌。シレェ～っと晩御飯日記。（笑）

今日は桜の病院はお休みなので、お薬を頂いて飲む日。。
スーパーに寄ったら鯛のかぶとがお安かったので煮付けと塩焼き。

早く家に帰りたいのも手伝って余計な買い物せず。うんうん。

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桜　「ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ星人現るのだ。。」

　・・・。。。
　ﾁｮｯﾋﾟﾘ変な歩き方だけど、歩ける桜君。。
　遊びたがったり、走りたがったり。・・・走れないんだけどね。
　朝晩と「ﾀﾞﾒ！」「ﾀﾞﾒ！」と言うさくﾏﾏ嫌われております。。（泣

自家製いくら と 白菜と豚挽き肉の重ね蒸し

こんばんは。　さくﾏﾏです。

　覗いてくださってありがとうございます。
　コメントくれるみんな、こっそり覗いてくださるみなさん、
　ありがとうございます。ありがとう。

　前記事にもコメントありがとうございます。
　やっぱり若い頃に比べるとお酒に弱くなった方も多いみたい。。
　・・・ってか眠くなっちゃうしねぇ。。

　平日はそこそこで止めておこうと思うさくﾏﾏです。

　あっっ、そこの貴方！
　そこそこ飲むんかいっっ！！と言う突っ込みありがとう。（笑）

さて、晩御飯日記は土曜日の晩御飯・・・

宝石♪
　いくら、美味しく出来ました！まずは軍艦巻きで♪
　おつまみセットで塩辛と鯛の煮こごり。
　　・・・煮こごりは鯛のアラを煮た時勝手に出来たのね。。ﾁﾄしょっぱかった。。。

　いくらが大好きなさくﾊﾟﾊﾟはこの後いくら丼も食べ、
　本日の朝ごはんもいくら丼。
　このペースだとあっっと言う間に無くなるね。。（笑）

白菜と豚挽き肉の重ね蒸し
　白菜が美味しい季節になりました。そして安い。（笑）
　ジューシーな挽き肉に甘い白菜。ポン酢をかけて。

　挽き肉に塩胡椒＆卵を混ぜて耐熱容器に適当に切った白菜と
　交互に入れてレンチン５分。簡単♪　

久々の もやしの海苔にんにく蒸し
　小鍋に胡麻油，ｽﾗｲｽしたにんにく，もやし，海苔，ﾁｮｯﾄお醤油
　を混ぜて蒸すだけ。シャキっともやしが美味しい。　　

あと、レタスの梅胡麻和え，わかめと大根おろし。

ビール、ウーロンハイ。
ご馳走さまでした

さぁ、１１月も始まりました。
毎日仕事や家事や子育てに頑張ってる皆さん。
そして新しくお勉強を始めたり、新しい仕事に挑戦しようとしている皆さん。
いつも元気をもらっています！私も頑張るーー！

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桜　「俺も頑張るーー！！」

　　　・・・。。。